Period Calendar

Hola a todas! Tengo apenas 12 años y ya me llegó mi primer periodo, mi mamá ya me está ayudando con esto, pero me gustaría que me den consejos porfas ya que yo entreno básquet y pues me complicaría tener el periodo si es que hago actividad física, gracias!!

lanaaite escribió:Hola a todas! Tengo apenas 12 años y ya me llegó mi primer periodo, mi mamá ya me está ayudando con esto, pero me gustaría que me den consejos porfas ya que yo entreno básquet y pues me complicaría tener el periodo si es que hago actividad física, gracias!!

Porque te complicaría? Puedes usar esos días ropa interior para el periodo o tampones

Usa toallas sanitarias grandes o nocturnas y si tu flujo es abundante o tienes dolor de vientre el primer día de tu menstruación, pues no vayas a la clase de básquet. Eso es lo que yo hubiera hecho en tu caso.