Period Calendar

Cómo rayos me aseguro de no tener mi periodo sin un anticonceptivo hormonal?!?

Hola, la verdad yo no te recomiendo usar ese método, después te deja súper irregular y te mueve la regla como 4 meses, es un fastidio. Yo te aconsejo que consigas una copa mensual (yo tengo una y estoy fascinada con ella, dura mucho y no requirente tanto cuidado) pero debes asegurarte que esté certificada, es cómoda y conveniente en los viajes, hasta para nadar en ríos y hacer deportes extremos