Period Calendar

Hola a todas ya tiene un rato que no público nada debido a problemas 😞 pero bueno vengo a pedir consejos para cuando llega mi regla y otra cosa es bueno que me ponga ay se me olvidó cómo se llama esa cosa que se pone en el pecho es como brasiel pero sostiene el pecho y lo Junta todo el pecho

Una, no podemos darte consejos de cuando te baje porque no das contexto y si te quieres poner ese brassier pues inténtalo tal vez sea más cómodo

Okey gracias creo que No fui muy clara solo quería tips para cuando me llega mi regla por ejemplo que té puedo tomar que es recomendable para calmar los cólicos etc