Te recomiendo anotes fechas de llegada y de término.
Para que te vayas dando una idea de cada cuantos dias te llegara la menstruación y estés preparada con tu toalla de emergencia.
Y sobre cuantos dias tarda, también para que tengas idea.
Los cólicos premenstruales son normales siempre y cuando no sean insoportables. Si es así debes acudir con un ginecólogo puede ser un problema.
Te recomiendo usar esas compresas que son para calentar en el microondas y calentarlo 10 seg , y luego otros 10 seg mas. Lo pones en tu vientre, para aminorar el cólico.
O si no eres alérgica a la canela, puedes hacerte un té y tomarlo lo más caliente que aguantes.
Holaa, ami me llego el mes pasado , y cn muchos colicos, me duro 7 dias (yo siento q depende de cada perzona, puedd q parar el prox mes no te llegue, ami en lo perzonal me e dado cuenta q soy bastante regular, recuerda siempre anotar todo