Tengo miedo

Hola tengo 20 años, estoy pololeando soy media regular en mi ciclo, estoy asustada nose con quien hablar.
Tengo 7 dias de retraso, igual soy irregular en mis menstruaciones. Me realize un test de embarazo el domingo y me dio negativo. Visualizo mi mucus y apenas me sale es muy escaso, tengo miedo de que pueda ser algo grave. Ayuda
Tengo 7 dias de retraso, igual soy irregular en mis menstruaciones. Me realize un test de embarazo el domingo y me dio negativo. Visualizo mi mucus y apenas me sale es muy escaso, tengo miedo de que pueda ser algo grave. Ayuda