Period Calendar

Hola tengo 12 años y es mi primer periodo... no sé qué hacer y me duele la espalda baja eso es normal? Por favor alguien que me ayude!!! Alguien que me diga que hacer!??

Hola linda. El dolor es normal, puedes tomar ibuprofeno para desinflamar y aliviar. Tambirn sirve ponerte algo calientito en el vientre.

Hola el dolor es super normal. Si existe el ibuevanol que es ibuprofeno en cápsulas específicamente para dolores menstruales pero el ibuprofeno común tmb esta bien.