Period Calendar

No sé como dormir cuando tengo el periodo
De alguna u otra forma siempre me mancho
Siempre se mueve la toalla o no me alcanza, uso las nocturnas de flujo abundante con alas y ni así ☹️
No puedo dormir boca arriba porque siempre me mancho de hasta atras

¿Qué puedo haceeeer?

Usar tampones o copa menstrual.

Usar tampones.
O pinte un protector adelando y detrás de la toalla y para que la toalla no se mueva compra con alas.

Boca abajo, piernas juntas tipo palito? a mi me pasaba lo mismo al comienzo. Hay 2 noches q sino duermo así me mancho toda. Las demas ya no, pero bueno...te acostumbras rapido a la pose y cuando te queres dar cuenta te dormis y amaneces igual!?

Yo siempre duermo de lado cuando ando en mis días por que si duermo boca abajo o boca arriba me manchó ??

Mi vida es igual, encontré unas toallitas (pañales casi) que miden 32 cms, gruesas, nocturnas y con alas, son marca Alwais y cuando no las encuentro, compro apósitos maternales.
Tampones me duran 30 min y la copita mesntrual no sirve para flujos super abundantes.
Te recomiendo que le pidas al ginecólogo pastillas y que descarte miomas o ver porqué tu endometrio se engrosa tanto (yo tengo los dos).

Usa toallas nocturnas y pantaleta grande, no en forma de Bikini y short pegado para que no se mueva tanto

Hola. No te recomiendo usar tampones, en las instrucciones de uso dice que no es bueno dormir con ellos, ya que hay un riesgo de una infección seria.
Te recomiendo usar una toalla grande o usar dos chiquitas, ponerte una normal y otra que cubra el resto de tu pantaleta.
También puedes tener una cobija o algo para tenderla en la cama cuando estás en tu periodo (eso hago para evitar que se manche mi sábana y mi colchón).
Igual usa calzoncitos que te queden justos.

De igual manera hay unos calzoncitos como dice la chica de arriba, no recuerdo la marca pero ya hay unos calzoncitos para el periodo.