Period Calendar

Hola a todas pues mi caso no es nada grave pero esq el 11 de enero fue mi primera menstruacion y pues yo estaba preparada pero me serviria q me dieran consejos o cosas asi, gracias

Cuando recien te viene lo más importante es la higiene;lavarte muy bien, cambiar la toalla cada vez que veas prudente, evitar pastillas (y pueden ayudar en el momento pero a largo plazo posiblemente te puede causar problemas).
Si no te viene un mes no te preocupes que es normal en tus primeros años por los cambios en tu cuerpo,en un calendario anota cada vez que te viene y se te va, para que con el tiempo notes si eres regular o irregular.
Cuidate demasiado, que tener la menstruación implica que aparte de que te vas a desarrollar también puedes quedar embarazada, así que cuida tu persona (no digo que tener relaciones sea malo pero siempre con cuidado)