La verdad que por comodidad los tampones, claro siempre y cuando sepas ponerlos de la forma correcta por que no se notan como la toalla pero es más delicado te los cambias mucho más seguido.
Pero la toalla es más básica y no siempre es tan cómoda pero es muy fácil de usar
Sobre las copas menstruales la verdad nunca he usado una
