Dolor en la menstruación

[Marinitta]

Hola tengo 12 años y llevo 3 meses con la regla cuando me baja tengo un dolor en la barriga muy fuerte y no se que hacer. Alguna sugerencia??

[KrishnaM]

Llevas 3 meses sangrando constantemente o 3 meses ya que te llega el periodo 1 vez al mes??
Respecto a tu pregunta, es normal que duela como debajo del ombligo cada vez que te llega. Eso se debe a que dentro de tu útero hay una capita de tejido que se está desprendiendo y es eso lo que genera el sangrado (esto es totalmente normal). Puedes tomar agua de manzanilla u orégano que son para la inflamación. Te recomiendo también tomar mucha agua y mantener una dieta equilibrada. Suerte