Página 1 de 1

Depresión ?

NotaPublicado: Jue Sep 08, 2016 8:56 am
por Caro'
Hola! Les cuento yo tuve una relación de 2.5 años él era mayor q yo pero se termino el me dejo x alguien más y estoy en proceso de superarlo aún no lo ago salgo con alguien pero es espontáneo el hecho es q yo no supero lo q paso con mi ex en los estudios me va mal de hecho súper mal eso me tiene peor y a aumentado mi sufrimiento más ya no se q hacer trato de buscar ayuda y nadie me la da me la pasó llorando y mi familia no lo entender hable de psicólogo y nada se ríen de mí yo no tengo a quien contarle mis problemas no te amigas sinceras y la verdad todo mundo me da defraudado siento q mi vida llego a un punto donde ya no puedo más q ago ? Ayuda xfavor

Re: Depresión ?

NotaPublicado: Jue Sep 08, 2016 3:55 pm
por Fio♡
Caro' escribió:Hola! Les cuento yo tuve una relación de 2.5 años él era mayor q yo pero se termino el me dejo x alguien más y estoy en proceso de superarlo aún no lo ago salgo con alguien pero es espontáneo el hecho es q yo no supero lo q paso con mi ex en los estudios me va mal de hecho súper mal eso me tiene peor y a aumentado mi sufrimiento más ya no se q hacer trato de buscar ayuda y nadie me la da me la pasó llorando y mi familia no lo entender hable de psicólogo y nada se ríen de mí yo no tengo a quien contarle mis problemas no te amigas sinceras y la verdad todo mundo me da defraudado siento q mi vida llego a un punto donde ya no puedo más q ago ? Ayuda xfavor



Pues claro que estas deprimida pero no es algo que tengas aceptar para vos misma porque sino te vas a sentir peor.

Te contaré mi historita:
El chico fue mi primer novio, mi primer beso, con el perdí mi virginidad, con el todo. Duramos 2 años y un poquito más pero luego empezaron las peleas bien feo, yo era su primer novia formal y pues era muy controlador y me humillada y cosas así y pues yo un día no lo soporte y pues lo agradi bien bien feo y de ahí empezaron las peleas más y más intensas; hasta que un día el me empujó bien feo y pues mi madre no me dejó verlo más pero ya el antes de eso solo salía los fines y hablaba con otras. En fin, en el proceso que yo trataba de recuperar algo con el (era tonta, muuuy tonta) el me dejo por otra chica. Terminamos y el al día siguiente ya andaba de la mano con esa chica por todo el colegio. Yo pues me quería morir, baje académicamente y en físico, que te digo, parecía anoréxica no le encontraba salida ño solución. Hasta que con una amiga me empezó a influenciar y empecé a salir a fiestas, con chicos, recuperar amistades que el me había quitado. Te puedo decir que ese sufrimiento que el me dio me ayudó a madurar y a saber que merezco y cuanto valgo y que jamás debo hacer depender mi estado emocional de una persona porque por experiencia propia te digo, puede llevar a la muerte.
Y perdón si escribi mucho,en fin te cuento mi testimonio por que se lo que pasas y te digo que lo único que cura todo es el tiempo pero si te dejas llevar por la amargura y la tristeza más adelante no habrá salida. No pierdas tiempo, no digas jamás "No puedo más" porque vos misma le Estás dando una orden al cerebro y créeme, aunque es dolor a la depresión uno se siente cómodo en ese huco, como calientito y a gusto y eso es precisamente lo que la enfermedad hace,NO SE LO PERMITAS.
Medita, medita tu espíritu trata de buscae paz interior!

Y recuerda " UNA MENTE OCUPADA NO EXTRAÑA, NO SE ANGUSTIA"

Deja al chico ese con el que estas y sal a vivir la vida con amiga a y amigos, ve a un gym, conoce gente, explora, conocete, valoraré y quierete a ti misma porque si vos no lo haces cariño, nadie lo hará por ti y mira que lo vives porque dices que nadie te ayuda, pero tal vez vos no los dejas porque no haces el intento y también no piensen que no te apoyan, pero la gente cuando ve que uno "sufre" por "amor" es que uno es tonto e inmaduro pero en realidad no saben que uno realmente sufre, no pierdas esperanzas en ellos tampoco, símplemente no te pueden entender ni lo harán jamás pero no té apartes de tu familia porque ellos son los únicos que te ayudarán en este proceso. Se sincera y diles que incluso no sientes que puedas seguir pero para que té oigan, vos de pensamiento tenes que ser otra y poner de tu parte o no funcionará!

ADELANTE Y ARRIBA QUE DIOS TE AMAAA!! Y TE AMA A TI SOLITA, SIN UN HOMBRE AL LADO TUYO , VOS TE COMPLEMENTAS VOS SOLA.

Espero te haya servido de algo mis palabras y que sigas adelante

Re: Depresión ?

NotaPublicado: Vie Sep 09, 2016 7:27 pm
por Ana_Irina
Estás sufriendo, pero si estuvieras con él, todo sería peor.
Vive el duelo de esa relación y luego salte de ahí.
Te liberaste de alguien que no vale tu tristeza.
Sientes que nadie te entiende, pero es que ellos ven las cosas de forma distinta. Tal vez desde un principio no les convencía y ahora que se fue, están tranquilos.
Cuando te empiece la melancolía, arréglate y sal de tu casa, respira profundo y siente como la vida sigue.
Un mal episodio no es el fin, es experiencia.
No es justo que él allá bien feliz y tú ahí deprimida.
Vendrán cosas mejores. Ánimo.