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Hoy salí a la calle a comprar unas cosas que me mando mí mamá y como que cuando me llegaba ya para casa he sentido una sensación de agobio y de como me faltaba el aire y me puse a llorar. Pueden saber que me pasa? Les ha pasado alguna vez? Millones de gracias.

Hola
Eres muy nerviosa o ansiosa?
Si la respuesta es si, puede deberse a principios de ansiedad o crisis de angustia.


Si la respuesta es no, verifica que no Se deba a algo físico

Ansiosa un poco.
Coml algo fisico?

Tu alimentación por ejemplo

Pero honestamente siento que si puede ser principios de crisis de angustia o ansiedad.

Te sugiero que comiences a observar tus nervios, y si te vuelve a pasar acudas con tu médico.

En dado caso que si sea lo que menciono otros síntomas que puedes tener es palpitaciones aceleradas, opresión en el pecho, no poder caminar por unos minutos, hormigueos en el Cuerpo , sientes miedo o preocupación sin saber el origen, entre otras.

meeeeery14 escribió:Hoy salí a la calle a comprar unas cosas que me mando mí mamá y como que cuando me llegaba ya para casa he sentido una sensación de agobio y de como me faltaba el aire y me puse a llorar. Pueden saber que me pasa? Les ha pasado alguna vez? Millones de gracias.

Chica eso es ansiedad, me ha pasado, debes ir al médico ya que muchas veces es porqué tu cuerpo te Está avisando que te pasa algo que has omitido.

Debes estar tranquila, comer saludable, beber mucha agua, y tratar de controlar esos ataques que te pueden dar.

Piensa en algo que te de paz, tranquilidad, calma.

A mi me doctor me recetó unas pastillas pero sinceramente no me las tome, ya que hay personas que se vuelven adictas, y lo primero que debes hacer es controlar tu mente,ya que es ella la que manda la señal de que algo malo te pasa, oh te pasará.

Yo me tuve que ir de viaje, ya que estaba pasando por momentos difíciles, me fui a un lugar totalmente tranquilo.

Nena si no es físico es psicológico, a mi me pasaba igual hace unos años. Era ansiedad, y ataques de pánico, tenía un nombre pero no recuerdo.
Tenés problemas de algun tipo? Familiar, escuela, trabajo, novio, algo personal que te perturba? O quizás solo estas pasando por un momento complicado y te sentis mal por todo, pero tranquila, primero tenes que encontrar el problema para poder hallar la solución.

Novio..