Ansiedad

Hola chicas, hace unos días me tome 6 ibuprofenos de golpe y me ha maltratado mucho el estómago y lo siento tan duro.
Se que estuvo mal pero no sabía que hacer, sufro mucho de ansiedad, soy muy adicta a la limpieza o al orden, me desespero muy rápido y aveces tengo ataques de pánico.
Necesito ayuda pero tengo tanto miedo, siempre he perdido casi todo, mi familia, mi pareja, mi hermana, etc.
Ayuda
Se que estuvo mal pero no sabía que hacer, sufro mucho de ansiedad, soy muy adicta a la limpieza o al orden, me desespero muy rápido y aveces tengo ataques de pánico.
Necesito ayuda pero tengo tanto miedo, siempre he perdido casi todo, mi familia, mi pareja, mi hermana, etc.
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