Period Calendar

Alguien sabe un metodo para desestreñirte?, mi estomago se los agradecera

Mira el arroz blanco es muy bueno y la fruta tambien, comola manzana.

Ciruela pasa

La ciruela pasa es excelente! Te lo dice una estreñida de siempre xD
También el saltar la cuerda te ayuda!
No te recomiendo tomar laxantes seguido, solo que sea muy necesario porque eso a veces llega a provocar dependencia. Y sobre todo, una dieta balanceada y mucha agua.

Uff lo mio es todo al reves

Bromuro dw pinaverio, es lo que me ha funcionado mucha agua

Hola una consulta ya llevo 2 días y 3 noches teniendo malestares, dolor de estómago, siento algo en la boca del estómago, dolor de cabeza y ganas de vomitar, no tengo relaciones casi hace 2 meses y me ha llegado el periodo normalmente, que pueden ser esos malestares ayudenme por favor...

Hola, come alimentos altos en fibra para que puedas ir al baño con mas facilidad (yuca, casabe) frutas como el cambur en el desayuno te ayudaran.

Gracias, aunque como normalmente siento que nada me llena el estómago, si me quita el hambre pero nada más, y esto me angustia...