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Chicas mi bebe desde que nació hace Popo una vez a la semana, toma solo pecho, me dijeron que era normal mientras hiciera sin dolor, pero ya tiene un año y desde que lo cumplió o un poquito antes empezó a comer un poco mas de otras cosas que no sean pecho, y hace caquita una o dos veces a la semana y con dolor, la doctora solo me dijo alimentos con fibra :/ que alimentos me recomiendan ustedes ?

Cuando los bebés inician alimentación complementaria suelen tener estreñimiento por qué no están tomando suficiente agua, trata de insistir con su aumento en el consumo de agua y hay alimentos como la papaya o el mango que pueden servirte mucho 😊

Las hojas verdes 🥬🥦🥗 son las que tienen fibra de esas tienes que echarle a su comida, yo le echo avena también y le doy yogurt con un poco de chía y por supuesto mucha agua 💧

Si bebe bastante agua