POTITOS

[rosi24]

hola, mi niña tiene 3 meses y medio, el 12 hace los 4 meses y quisiera preguntarles cuando empieza con los potitos? ya que soy primeriza y no tengo ninguna receta y nose cuando empezar

[Vmoya]

Cómo los potitos no entiendo?.
Quisiste decir la comida? ?.
Bueno tu bebé recién cumplirá los 4 meses ,y a los 6 meses se empieza con la alimentación complementaria, así que no te desesperes, por mientras tanto solo lechita ?? ya sea pecho o formula nada de probaditas ya que le puede hacer daño , su estómago tan pequeñito y delicado no esta preparado a un.
Cuando sea el momento, (6 meses) donde se esta controlando lo derivarán con el nutricionista y el o ella, le dará su minuta , le dirá lo que debe y no debe comer.

[Pame11]

Mamita todavía no le des comida solo leche materna o de fórmula hasta los 6 meses, así lo recomienda la OMS porque su pancita no está preparada para recibir alimentos y le causara problemas digestivos a corto o largo plazo así que hasta los 6 meses porfavor.
Empiezas con puré de verduritas 1 verdura por día, cuando las haya probado todas puedes mezclar 2 o 3 verduritas, luego sigues con las frutas de igual manera. Después a los 8 meses comienzas con otras cositas como carnes, yogurt, queso, huevo, arroz, macarrones, pan integral, avena, frijoles, lentejas, ahí dándole estas cositas poquito a poco.
Primero empiezas a los 6 meses con una comida la día que sería el almuerzo, como a los 8 puedes agregar desayuno, a los 10 cena y después del año se agregan 2 meriendas a media mañana y media tarde, osea 5 comidas al día.
Lo que NO debes darle hasta el año son: miel de abeja, carne de cerdo, leche de vaca, embutidos, sal y azúcar.
Se me olvido decirte que nada de agregar sal ni azúcar, esto para que se acostumbre al sabor natural de los alimentos y acompañar siempre la comida con agua.
Después del año come lo mismo que el resto de la familia, excepto semillas t frutos secos por el riesgo de asfixia.
Bendiciones.