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El alimento que quiero recomendarles es una tortilla de huevo, es súper fácil de preparar y muy nutritiva; recién acabo de hacérsela a mi bebé y le encantó.
Ingredientes:
Zanahoria
Tomate cortado en cubos pequeños.
Cilantro cortados en pequeñas partes
Cebolla en cubos pequeños
Huevo
Sal al gusto.
Preparación:
Batir el huevo y añadir sal al gusto, agregar a la mezcla los demás ingredientes y mezclar, también es preferible hacer presión como si estuvieran triturando los ingredientes, esto para que suelten el sabor; luego dejar reposar 2 minutos.
Colocar el sartén a fuego bajo o medio, y añadir poquito aceite de oliva, ir agregando la mezcla poco a poco de manera que vaya quedando uniforme en forma de tortilla; cuando vean que la mescla se separa del sartén dar vuelta y listo. Servir a los pequeños acompañados de pan, arroz o sólo agua.
Verán que delicioso queda.
Esto lo vi en una cuenta y lo intente y a mi bebé le encantó; si no encuentran algunos ingredientes pueden sustituirlo por otros que gusten, todo dependerá de cómo les gusta q sus bebés, a mi hijo le encanta el tomate y la zanahoria.
Espero que les sirva chicas.

Gracias!!!

Gracias, que buena idea... mi hijo aún está solo con purés de verduras, este mes cumple un año,pero es muy obstinado con la comida, cuando algo no le gusta, si sea con verlo, lo rechaza. Se que el huevo le gusta pero solo juega con él