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Quisiera saber que puedo y que no comer, para que el bebè este bien y que otros cuidados Tengo que tener, mamá primeriza

Laugarzonleon escribió:Quisiera saber que puedo y que no comer, para que el bebè este bien y que otros cuidados Tengo que tener, mamá primeriza

Todo eso es mejor que se lo preguntes a tu médico, el sabrá como esta tu salud en base a tus análisis y el te dirá que es lo que necesites

Pues lo básico es alimentación balanceada, beber suficiente agua, no fumar no alcohol, no ejercicio de alto impacto, no uso de químicos ni medicamentos si antes consultar al doctor.

Pues de comer puedes comer de todo, lo elemental el agua en mas cantidades, frutas y verduras, lo que debes disminuir son las sales no en mucha cantidad evita que te suba la presion. Lo demas creo que todo con medida.

Ya sabes que el alcohol es prohibido. ?