Recomendacion de anticonceptivo

Hola buenas noches
Me podrian decir que me reomiendan nunca he usado anticonceptivos pero quiero usarlos ya que hace dos meses tuve un aborto espontánea y quiero empezar a cuidarme me gustaria usar el aparato pero no se que tan confiable es
Me podrian aconsejar porfavor
Me podrian decir que me reomiendan nunca he usado anticonceptivos pero quiero usarlos ya que hace dos meses tuve un aborto espontánea y quiero empezar a cuidarme me gustaria usar el aparato pero no se que tan confiable es
Me podrian aconsejar porfavor