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Hola chicas quisiera saber unos tips, consejos o que puedo hacer para ser más flexible (voy a clases de danza aérea y cuando hacemos flex sufro bastante, soy la menos flexible, es mas no puedo tocar mis pies con las manos sin doblar las piernas)

Yo tampoco era muy flexible
Empecé trotando en el puesto por 15 minutos y luego hacia un ejercicio de estirar piernas hacia eso durante 1 u 2 horas diarias y haci me volví más flexible ahora sólo troto y mi flexibilidad sale pero me esforze mucho haciendo el ejercicio diario para lograrlo esperpéntico te sirva mi anécdota

Sera que estas muy gordita? Yo soy muy flexible practica yoga

No no soy gordita al contrario soy muy delgada y nunca he sido flexible, cuando era niña practicaba yoga y nada, nunca fui muy flexible ≥﹏≤