pompis

[kezasazu]

Chulas, alguna ah oído hablar sobre el aceite de pescado que si te lo pones en las pompis te crecen? Ayuda quiero mas pompis:( odio mi cuerpo bueno solo esa parte antes tenia mucho después de que me enfermedad de salmonela todas mis pompis se fueron y mis piernas también, ayuda:'(

[maria2023]

No e oído sobre eso, pero algo que te ayuda bastante es el ejercicio, puedes hacer en tu casa todos Los Días sentadillas u otra clase de ejercicio con peso esto levanta las pompis y tonifica tu cuerpo.

[kezasazu]

Eh hecho demasiado ejercicio, por vario tiempo en las mañnas, y nada mas no veo nada y mi metabolismo es muy lento y no retengo.comida así que pues no subo de peso ni nada, que me aconsejas:( siento que por esa razón no eh visto algo de diferencia?

[maria2023]

El ejercicio viene con una buena alimentación ya que estas quemando calorías y tienes que recuperarlas si eres delgada seria bueno que compraras una buena proteína para subir un poco de masa muscular y alimentarte bien, si eres gordita (en el buen sentido) come bien y nutritivo. Veraz que con disciplina y esfuerzo en 2 meses tendrás resultados. Suerte, linda!

[kezasazu]

Lo intentaré, haber que tal, y te cuwnto:) soy delgada, pero quiero estar mar llenita de las pompas y piernas, pues haber que pasa:)

[maria2023]

También soy delgada y e visto resultados, claro todo es con esfuerzo.. Suerte y me cuentas que tal te fue.

[hanal]

Ten S*exo anal eso te pondrá muy linda te lo aseguro

[kezasazu]

Tu cree que con S*exo anal?

[flakita2015]

Practica S*exo anal y complementalo con ejercicio y veras resultados, tus pompis creceran

[Petty]

Chicas yo practico S*exo anal y hago sentadillas todos los días desde hace tres años... Y no tengo pompis, nada... Alguna otra recomendación que sí funcione?