por Cug » Sab Nov 12, 2016 3:56 am
Estás amamantando? Sabes que cuando uno amamanta va bajando de peso? Piensa en tu bebé, que todo lo que tu comes pasa a través de la leche y lo nutre a él. Si no estas amamantando, de todas formas, sólo hace 4 meses tuviste a tu bebé, que esperas? Ser una sirena? Imposible querida. Cuando tuve a mi segunda hija, me costó dos años volver a mi talla y sin ejercicios ni dietas. Ahí tú tienes un punto a favor, te encanta el deporte, pues vuelve a practicarlo! Además de ir bajando de peso, debes saber que hacer deporte libera endorfinas y te hacen sentir feliz. Lo más importante aparte de NO dejar de comer, no seas injusta con tu marido, cualquier mujer daría la vida por tener un marido que te trate con cariño. No lo desperdicies. Suerte