La semilla de chia se mastica o se traga??

[SeliVR]

Ya se que nada que ver con el objetivo del foro, pero tengo esa duda. Nadie me ha podido contestar si la semilla de chia (ya remojada) se mastica o se traga, ya que es muy difícil masticarla con la gelatina que se le forma alrededor. Si alguien me dice se lo agradecería mucho. Gracias

[maggy.mp]

Que yo sepa se traga c:

[Mirrr]

Y para que sirve la semilla de chia ????