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subir de paso

NotaPublicado: Sab May 21, 2016 4:23 am
por andreahoyosp
Soy flaca, Resulta que tuve S*exo y al tenerlo baje mucho de peso, al tiempo volví a engordar un poquito pero me metí al gym y con la univ que es algoncanson volví a rebajar aunque en realidad no supe porque y no se como engordaaaar:( estoy traumada porque veo la diferencia en mis pantalones que me quedan flojos y no me gusta estar tan flaca, hasta me traume que si tengo relaciones enflacare mas, hasta miedo me da, ayuda!

Re: subir de paso

NotaPublicado: Jue Jun 02, 2016 3:10 am
por arualref
Hola!
El tener relaciones si suele bajar de peso, incluso es considerado cardio de alta intensidad, pero te recomiendo comas mucho, 6 veces al día, cada 3 horas, come muchas nueces, avena, papa, arroz, pastas, muchos carbohidratos, asi podras ganar peso.