ayuda ...bajar pansita

Publicado:
Mar Mar 22, 2016 7:04 am
por krly
Hola chicas algún tip pra bajar la pansita ... las abdominales hacen q m lastime mi coxis
Re: ayuda ...bajar pansita

Publicado:
Vie Abr 01, 2016 12:58 am
por Zoeypanda
Puedes hacer lagartijas, correr, sentadillas o otro tipo de ejercicio q no te lastime
Re: ayuda ...bajar pansita

Publicado:
Dom Abr 03, 2016 2:06 am
por María A.
https://youtu.be/NIyzGX06CCAMira el esta página ay muchos ejercicios que te pueden ayudar sin lastimarte