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HOLA CHICAS HE LEIDO ACERCA DE LOS EJERCICIOS DE KEGEL, LOS PRACTICAN YO E INTENTADO PERO EN REALIDAD NO SE SI LO HACIA BN POR LO GENERAL EL ANO TAMBIÉN SE MOVIA, E LEIDO TMBN QUE LAS BOLAS CHINAS SON UN BUEN REEMPLAZO DE ESTOS EJERCICIOS QUE DICEN?

Yo una vez leí sobre las bolas esas, decía que te ayudaban a tener en buena forma tu vagina, más apretadita para ellos, pero no lo he probado, los ejercicios de kegel si

Me encanta el ejercicio de kegel les cuento en unos dias estaba q despues de tener S*exo me ardía aun estando bien mojada y exitada
Prove el ejercicio y me sirvió de mucho ya no siento el ardor ni nada y el S*exo es mas placentero

Chikas cuentenme q es el ejercicio kegel please

Hola chicas, así es esos ejercicios sirven para fortalecer los músculos que sostienen nuestra vagina, ano y vejiga en su lugar, así como también nos brindan beneficios tales como relaciones mas placenteras y además nos súper ayudan para que a la hora del parto podamos pujar mejor.

Las bolas. Chinas te ayudan de forma que sientes mejor si estas haciendo bien los ejercicios o no. Espero haberlas ayudado con sus dudas. Soy fisioterapeuta. Linda tarde.

Gracias chikas

Donde compran las bolas chinas?

Gracias chicas♡

Hola, de qué trata el ejercicio e.e ? Cómo se debe hacer? Consejos ?

Alguien sabe como son los ejercicios con las bolas chinas y donde se consiguen..???.