Period Calendar

Cuándo tenéis el período os suele doler los ovarios mientras hacéis ejercicio?

La verdad es que no.

Hola chica.

La verdad nunca me ah pasado.

dicen que es bueno hacer ejercicio cuando estamos ten nuestro mes ya que nos relaja, nos quita los cólicos y según tenemos más fuerza pero es de cada quien ya que otros opinan que cuando mestruamos debemos reposar y no hacer ejercicios.