Period Calendar

Tengo algunos meses en el gimnasio y recién me he dado cuenta que tengo algunas semanas de embarazo,escuché que algunos ejercicios pueden producir un aborto espontáneo, quisiera que me pudieran decir cuáles son ? Para evitar hacerlo y no dañar mi salud ni la del bebé , Saludos !

Felicitaciones yo también estoy embarazada y deje de hacer gimnasio por el bb yo no me sentía tan cómoda ysi hay ejercicios que nos demandan pujar y hacer fuerza que nos pueden producir abortos espontáneos... Te recomiendo las caminatas y trotar. También jugar con la pelota.... Mita un vídeo de profilaxis que de seguro te ayudara suerte