Holaa! Algun tip

Bueno lo que pasa es que tengo mucha pantorrilla o creo que también se llaman gemelos...los tengo marcados y no me gustaa ya que siento que parezco hombre :/
Alguien sabe como puedo adelgazar el musculo... algunos ejercicios o tips
O si se ve bien en una mujer pero no creoo.... o si??
Alguien sabe como puedo adelgazar el musculo... algunos ejercicios o tips
O si se ve bien en una mujer pero no creoo.... o si??