voy a ZUMBA es un ejercicio???? Q opinan chicas

[Brenda122]

Hola chicas soy muy floja con el tema de hacer abdominales y todo esa cosa de ir al gym entonces estoy mucho tiempo en casa (soy Ama de cada ) pero me canse me enferme de nervios y bueno entonces encontre un gimnacio donde practican zumba .. zumba es como bailar aprender coreos de baile hace dos clases q voy y ya hoy me siento de diez ... q opinam ustedes

[Ale.18]

Claro que es ejercicio, ademas es genial... Es muy buen ejercicio por que ejercitas todo el cuerpo... Sigue asi

[Estefania MS]

Es un excelente ejercicio porque a parte que te diviertes quemas calorías porque haces cardio y fortaleces la parte motriz y la coordinación

[tu y yo]

La Zuma es muy buena, porque trabaja todo tu cuerpo.

[jzuniara]

Es de lo mejor soy floja tambien en hacer gym pero hago zumba hace 2 meses y me resultado muy util tenia demaciadas celulitis y me han mermado como jamas pense que me fueran a mermar me mantiene mas activa y mi estado fisico ha cambiado para bien te recomiendo que sigas en zumba es muy bueno

[sorita]

Todo depende de tus objetivos. Zumba es ejercicio cardiovascular, para iniciar una actividad fisica está bien. Personalmente detesto Zumba jajajaja