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Hola chicas quisiera saber que tengo que hacer para que se me agranden mas mis caderas las quisiera tener un poco mas anchas pero no se que ejercicios o comidas hago para eso
ayuda porfis!!

Tienes que comer gracitas y papa la papa se adihere a tus caderas pero tambien has ejercicio para que se quede en ese lugar y no se valla a tu barriga.suerte.

diana mv escribió:Tienes que comer gracitas y papa la papa se adihere a tus caderas pero tambien has ejercicio para que se quede en ese lugar y no se valla a tu barriga.suerte.

Gracias Diana :-D no tenia idea de que la papa hacia eso lo de la gracitas si lo habia oido pero me da cosa subir de peso bueno el dubir de peso no es tanto el problema porque yo nunca subo de peso lo que pasa es que todo se me va a la pansita y eso es lo malo
tienes alguna idea de como hacer para bajar mas rapido la pansita despues que como?

Hola yo en lo personal uso faja y mi vientre al final d día esta casi plano... Te recomiendo que agas sentadillas