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Hola mi médica clínica me mando a hacer yoga y streching para relajarme (tengo ansiedad generalizada) y para la postura (tengo escoliosis) alguien practica estas cosas? Les funciona?

Hola, sí! Yo lo he practicado y para lo que estás buscando es bastante bueno

Muchas gracias!!

Hola !! Lo súper recomiendo para ambas cosas, lo práctico hace años.
Mucha suerte !!