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Chicas alguna ha tomado el colágeno hidrolizado?

Yo consumo Naara con mi esposo, aun no hau resultados pero ? seguiremos tomando a ver si algo sucede

Cuáles son los beneficios? A que edad puedo empezar?

El colágeno tomado no sirve
Funciona más el uso de la grenetina en conjunto de la vitamina C. Sugiero comer a diario gelatina de cítricos casera, así hasta se ahorran unos pesitos! (Soy nutrióloga)
Saludos

Como hago las gelatinas caseras?

Comprando gelatina natural (grenetina), la disuelves con agua caliente, la añades a la mezcla que quieras hacer gelatina y la refrigeras

Depende para qué crees que sea su uso, porque yo llevo dos meses usándolo por problemas del cutis (granitos y puntos negros) y me ha ayudado mucho, mi piel ha mejorado y no digamos las uñas como crecen de rápido y fuertes, también el cabello, se me nota más sano!! Según ayuda con los huesos pero ya te digo, yo si lo recomiendo