Como puedo subir de peso??

[Carolina18]

Resulta que por varios problemas perdi peso en el cual baje 8 kilos en dos semanas y los doctores me encontraron mal de salud producto de la perdida de peso, ya que los doctores me recomiendan que por mi estarura y edad deberia pesar 54 kilos que me recomiendan para subir de peso?

[Marisolcov]

Yendo con el nutriólogo !!!!!

[Carolina18]

Ya fui solo que me cuesta igual ahora subir de peso

[catallarena12]

Hola, prueba haciendo ejercicio para aumentar tu masa muscular. A eso súmale una buena cantidad de proteínas diarias y carbohidratos principalmente de 7:00 hasta 17:00.
Por ultimo disfruta y aprovecha de salir a comer y tu tranqui :)