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¿Alguien podría decirme que ejercicios puedo hacer para tener cintura pequeña?

Primero y lo mas importante una dieta saba, si no sabes komo ves a un dietista. Y despues ajercicios de cintura....pon en youtube ejercicios psra cintura. Un beso guapa

Haz una plancha de 1 min girando las caderas, de lado a lado

Una buena cinturilla o una buena faja y el te de canela y abdominales saludos

Y la faja sirve por si he dado a luz hace unos 6 meses? Me la puedo poner? Cuanto tiempo o cuantas horas?

Se supene que en tu caso siempre la tengas puesta