Soy muy flaca

[Morochamorocha]

Hola chicas!!!! Alguna me recomienda (que sea fiable) algun metodo para engordar, soy muy flaca para mi altura, bajar de peso me es muy fácil, me alimento bien y como porciones grandes y aun así no engordo, ayuda...

[yeniia94]

Para que quieres engordar

[Morochamorocha]

Quiero engordar xq la no me gusta como me queda la ropa ultimamente demasiado suelta para mi gusto, ropa que antes me qquedaba bien... Y xq quiero estar bonita para mi novio

[Siri*]

Yo he logrado subir de peso comiendo cinco veces al día, es decir, además de los tres platos principales en grandes proporciones, también hago entrecomidas y hago ejercicios para piernas y abdomen en mi casa, aun me falta subir, antes estaba muy baja de peso, primero pesaba 74lbs después llegue a las 85lbs y ahora estoy en 95lbs, ha otra cosa también tienes que desparasitarte y después de eso vitaminarte.

[saandraa02]

Pasa de comidas grasas y empieza a comer sano y 5 veces al día. Haz ejercicio para ganar masa muscular y tonificar