Correr y sentadillas hacen que la cola se mantenga firme no?

[vale.791]

Gracias Nadia, yo soy de Bs As. Considero buen cuerpo, tengo 95-75-105, pero esos dos o tres kilitos de la panza me la cagan jajaja. Ya empecé anoche con tu rutina, y hoy seguí, salí a caminar hace un rato y me agarró la lluvia.. voy a hacer todo al pie de la letra, tengo un mes justito para el viaje! Y ya despues seguiré para mantenerme.. Mil gracias, y te voy a ir contando que tal me va y la evolución.

[Nadia_montenegro]

Me pasa igual y cuando llega el invierno peor!! Más pereza y aparte las comidas jajaja pero bueno, mucha suerte, te servira además arrancaste ya, genialll, besos vale suerte!!

[vale.791]

Aprovecho mis vacaciones, porque cuando arranquen mis clases estoy exhausta, me las ingeniaré para no dejar de hacerlo. Antes de viajar te voy a comentar mis cambios! Gracias linda