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Hola chicas quiero engordar. Este tiempo e estado medio mal y baje 6 kilos en dos semanas. Ahora peso 48 tengo 20 años y no puedo aumentar . Vitaminas? Dieta? Que puedo hacer

Te recomiendo ir con una nutriologa, dan muchas dietas riquisimas y sin gastar tanto, espero puedas lograr tu objetivo

ponte a practicar algun deporte o al gimnacio yo asi subi como 13 kilos

Si siempre has sido de bajo peso, ya sera tu contextura.

Yo estoy perdiendo peso y la verdad que soy delgada y perdi más peso ¿ podrias imaginarlo? La verdad es que no se que me sucede y la verdad quiero aumentar 15 libras. No quiero estar tan delgada.

Disculpa me sucede lo mismo yo soy xq soy madre y doy de amantar
tu trata de comer comidas a cada hora o ir a un nutrisionista
La perdida de peso tiene varios factores como el estres es uno

Hola!!! Yo tambien bajaba de peso muy fácil y lleve aser talla 0 después d aver estado en talla 7 . Las preocupaciones y el estrés m ido perder 15 libras gracias a dios empeze a aser ejercicio y comer bien y también ai días que tomó proteínas e recuperado mi peso anterior pero ahora soy talla 5. Disculpen mi ortografía ?