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Ya me tienen arta como si no lo supiera osea tampoco es como que este tan mal lo que pasa es que mido 1,52m y ahorita e de pesar unos 55 o 58 le calculco y ya no para mi peso normal era de 49kilos y lo mas bajo que e tenido ed de 45kilos y ahora toda la grasita se me acumula en la parte de arriba del cuerpo espalda panza y papada y todos los dias mi mama me dice que necesito una faja que esto que lo otro y mi papa en cuanto me ve me dice cada vez estas mas gorda alas gordas nadie las quiere y asi y buenoo mi hermana termina siempre por estar cuestionando lo que como

El problema es contigo que no te aceptas. Nadie debe de juzgarte, pero tu debes de aceptarte y si mo quieres hacerlo baja de peso!. Pero mientras tu no estes como contigo misma nadie lo estara!.

La cuestion es que yo si me siento comoda conmigo pero no me gustaria llegar al extremo de descuidarme y tener sobrepeso como mis papas

Pues trátalo con un profesional!. Porque asi estarás mas tranquila y quizas tu peso actual sea por nervios, estres o cualquier otra cosa!.

Ignoralos, gente asi hay en todos lados, yo odiaba que cuando acaba de tener a mi bb, siempre me decian hay quedaste muy gordita y yo asi de , la gente solo mirara defectos, porque si fuera al reves ten por seguro que te dirian que flaca te ves deberias comer.mas, flojera con la gente asi, ignora esos comentarios y si quieres bajar aslo por salud y porque tu quieres

Ignoralos, gente asi hay en todos lados, yo odiaba que cuando acaba de tener a mi bb, siempre me decian hay quedaste muy gordita y yo asi de , la gente solo mirara defectos, porque si fuera al reves ten por seguro que te dirian que flaca te ves deberias comer.mas, flojera con la gente asi, ignora esos comentarios y si quieres bajar aslo por salud y porque tu quieres

Se los juro que eh tratado de ignoralos lo mas posible y que no me afecte lo que ellos me digan pero aggg es tan artante que me lo digan todos los dias y que nisiquiera fuera de buena manera como deberias cuidarte o ya viste estos ejercicios o algo asi mas sutil envez de eso directooo ESTAS MUY GORDA PONTE FAJA UNA LIPO ES LO QUE SEGUN ELLOS NECESITO me entienden chicas por que se los vine a contar a ustedes por que aqui ahy buenos consejos y alguien que trata de entenderte si quiero ir con una nutriologa y empezar a hacer algun ejercicio en mi casa cuando este sola

A mi me pasó igual, mi papá siempre me dice Q estoy gorda y me crítica mucho, le dije Q me pague el Gym :-D y ya.no dice nada.
Podrías hacer ejercio te va ayudar en.todo aspecto y t sentirás más motivada cada vez. Saludos

Mmmm
Complicado lo tuyo
Eso no es nada yo peso mas que tu 69 y mido 1.55 antes de estar embarazada por que ahora he bajado demaciado ahora estoy en 64 y te preocupas por eso siente bien con tu peso y cuerpo y lo demas que mas da

Ponte una meta...si no puedes pagar gym hay tutoriales x youtube 1 horadiario...come sano nada d fritos ni dulces veras los cambios y t motivaras le tapas la boca a todos esos hocicones