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Hola desde que empece a planificar he estado subiendo de peso, la verdad solo llevo dos meses y ya subi 6 kilos y no quiero subir mas alguna sabd como puedo bajar dd peso

Elimina dulces, chocolate, refrescos, aperitivos y comida basura. Aumenta el consumo de fruta, verduras, pescado...

Bebe mucho agua, no piques entre horas y haz ejercicio.