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Una ves leí que hervir jengibre en agua y tomarlo antes de dormir ayuda a perder peso ... Quien lo toma?? Como??

Pliiiis chicas

Hola, yo preparo mi té con un litro de agua, un trozo de gengibre mas o menos del tamaño del dedo gordo, los pongo en la tetera y cuando empieza a silvar apago el fuego, dejo que enfrie un poco y lo cuelo, ya que si dejas el gengibre hace el te picoso. Endulso mi te con miel y agrego unas gotitas de limón. Tomo una raza en ayunas y otras despues de la comida.

Gracias sofia ... Pudiste perdes peso o para que lo usas??

Lo empecé a usar para el dolor de garganta pero note que iba mas al baño y me sentia menos inflamada de mi estomago, asi que investigue y supe que acelera el metabolismo y da energía. Y si perdi unas libras y li sigo tomando una sem. Y descanzo otra.

también Lo puedes rallar y hacerlo hervir le agregas jugo de naranja o pomelo para darle sabor y aprovechar que también sirven para adelgazar y no tanta azúcar .. si bien el jengibre es amargo pero tiene muchas ventajas, 100 % recomendable