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Hoy es mi cumpleaños 27. Hace un rato al cambiarme y verme al espejo vi a alguien con sobrepeso con una piel fea a la que nada le luce, y me di cuenta que esa mujer no quiero ser yo,tengo que cambiar he leído a algunas de ustedes y aunque no las conozca sus palabras me animan, vamos nosotras podemos comprometamonos con nuestra salud. Hoy es el día hoy. Att. Lila.

Hola lila feliz cumple un poco tarde espero que la hayas pasado super y con muchas bendiciones en este nuevo año de vida.
Si quieres darle un cambio a tu vida empieza por ahora. Yo tengo 22 y también decidí este año cambiar un poco
Ve al gym, cambia tus hábitos alimenticios, usa otro color de cabello, Anímate toma mucha agua cambia las eirutinas poco a poco y verás
Animo que la vida es una sola y si la dejamos ir sin hacer lo que queremos y como quisiéramos sentirnos hay si grave.

Hola.. tengo 23 años.. y también decidí cambiar a principio de este año.. fue difícil y más porque no tengo $ para un gimansio.. pero con fuerza de voluntad puedes hacer algunos ejercicios en casa y salir a caminar o correr cerca de tu casa. Y necesitarás más fuerza de voluntad para cambiar la forma de comer.. pero nada es imposible.. se positiva.. y estamos en contacto para que me cuentes tu progreso y mw des consejos o yo a ti.. mucho éxito y ánimo