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Hola chicas lo que pasa es que quiero bajar de peso

Me harían un gran favor si me pasaran unos tips como ejercicios,dietas,etc
Gracias

Conozco unas pastillas naturistas se llaman Figura Vit
Las he probado y son muy eficientes baje 5 kilos en 1 mes

Hola, lo mejor para bajar de peso es disminuir el uso de sal y azúcar al minimo, asi como consumir más jugos vegetales, puedes buscar los jugos detox, eso si siempre consultando a tu médico para asegurarte de que no te haga daño, así como adoptar una rutina de ejercicio conveniente para ti

Chica en facebook ai una pagina que me compartieron se llama vida sana latinas el lunes comienzan un reto de agua.... La pagina es para quienes quieren bajar peso.... No venden nada

A mi me dijo mi nutricionista si vas abajo de peso debes empeza. A tener una dieta saludable, por que si te metes pastill. Haces ejercicio por un mes y te matas de. Hambre, luego recuperadas tod. Ese peso y otro 3 kilos más, no busques solucione. Fáciles si ni definitivas.