Period Calendar

A modo contexto, estoy tomando Diane 35 y a partir de allí estoy teniendo mucho apetito y no me sacio con facilidad.
Estoy yendo al gimnasio 3-4 veces por semana (hago musculación) y cada vez me veo más rellenita 🥺
Que es lo que recomiendan que haga para adelgazar?

Si el problema son las pastillas deberías hablar con tu ginecólogo para que te las cambie, porque si la composición te hace engordar, da igual lo que hagas para adelgazar, seguirás con el mismo problema.

Pues no se como estes yebando lo que comes pero almenos ami me a estado funsionando tomar cada hora agua ya que tengo una aplicasion que me recuerda cuando debo de tomar agua y ademaa deje arinas sodas y ago ejersicio .en casi un mes baje 1 kilo y cachito te recomiendo que lo apliques y dejes de tomar pastillas alomejor es lo que te caen mal ..y por eso no bajas .mucha suerte y saludos