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Hola chicas..tengo muchas ganas de hacer la dieta keto..e estado buscado bastante información y hay alguno alimento que no se puede ingerir..alguien la pudo hace y vio resultado? ?
Yo mi marido la queremos hacer junto para tener una vida mas saludable..si saben de otra dieta estoy abieta a cualquier otro consejo que sea efectivo..💖💙❤💚

Marisel alejandra escribió:Hola chicas..tengo muchas ganas de hacer la dieta keto..e estado buscado bastante información y hay alguno alimento que no se puede ingerir..alguien la pudo hace y vio resultado? ?
Yo mi marido la queremos hacer junto para tener una vida mas saludable..si saben de otra dieta estoy abieta a cualquier otro consejo que sea efectivo..💖💙❤💚

Vayan a un nutriólogo y que les diga la dieta ideal para cada caso en particular 🙄

Yo hago keto y me ha funcionado muy bien bajas de peso muy rápido pero debes estar informada por las cosas no permitidas y las vitaminas que debes ingerir mi esposo la está haciendo conmigo el bajo más rápido pero yo en 12 Kg en 3 meses el 20 Kg en el mismo tiempo todo depende del organismo sí querés te puedo dar mi número telefónico para mandarte los menús que me mandó mi coach

Nayelli jq escribió:Yo hago keto y me ha funcionado muy bien bajas de peso muy rápido pero debes estar informada por las cosas no permitidas y las vitaminas que debes ingerir mi esposo la está haciendo conmigo el bajo más rápido pero yo en 12 Kg en 3 meses el 20 Kg en el mismo tiempo todo depende del organismo sí querés te puedo dar mi número telefónico para mandarte los menús que me mandó mi coach

No puedes dar números de contacto, está prohibido te pueden cancelar el usuario, podrías colocar los menú en algún post así puedes ayudar a las usuarias

Yo también quiero empezar a hacer la dieta keto si alguien puede darme información de lo agradecería ❤️❤️

Hola, me encantaría que compartieras algún menú de dieta keto, he estado realizando ayuno intermitente y me dicen que es bueno acompañarlo con esta dieta... Gracias