Aumento de peso y síndrome premenstrual

[Tinkerbell9]

Hola chicas ! Desde hace más de un mes estoy a dieta y he ido perdiendo peso cada día pero hace como 2-3 días me empezaron a doler los pechos porque pronto me tiene que venir la regla y desde entonces he aumentado 1kg de peso aunque yo no he comido de más e hice más ejercicio que antes . Quería saber si a alguna más le pasa que aumenta de peso antes de la regla y si luego se pierden esos kilos. Antes yo tomaba la píldora y no me pasaba algo así. Gracias por su ayuda ! ❤️

[Yam25]

Hola! Aveces tendemos a retener líquidos antes de tener la regla y por ello podríamos aumentar de peso.