Dieta - catering

[Kiwi123]

Hola chicas quiero consejos acerca de pérdida de peso e intentado muchas cosas pero no me a funcionado porque mi principal problema es la alimentación y porfin decidí acudir a un catering donde puedan darme la comida hecha pesada y con las porciones correctas. Tengo 25 kilos de sobrepeso y quisiera escuchar alguna experiencia suya o algunos consejos para que mi cambio sea más llevadero y poder motivarme