nesesito ayudaa

Hola pues yo tengo 18 años y peso unos 47 kilos ase unos 6 meses pesaba 60 y parese que es por los nervios o algo..porfavor alguna recomendasion me da mucha verguensa salir a la calle y que la gente me mire y me da un poco de penita por mi bebe os lo agradesco mucho saludoos