Que me recomiendan para adelgazar luego del parto

[Mary Aguilera]

Chicas necesito que me ayuden, hace 3 casi 4 meses dí a luz el caso es que quede con unos kilos demás cosa que no me gusta para nada algo que me recomienden para bajar de peso

[chicaanime]

Hacer ejercicio y comer balanceado

[ValeriaVargass]

Has abdominaled y si lo tubiste hace poco no te saques la faja, evita la barriga caida

[chicaanime]

Arlettefarias esta prohibido dar y pedir datos personales y también vender y hacer promoción a algún producto o servicio.

Si vas a estar en el foro lee las reglas. Mientras tanto reportada

[Chapulin]

Chicas necesito que me ayuden, hace 3 casi 4 meses dí a luz el caso es que quede con unos kilos demás cosa que no me gusta para nada algo que me recomienden para bajar de peso

Busca fisioterapia ginecólogica, lo mejor que puedes realizar son ejercicios para fortalecer la faja abdominal y suelo pelvico, investiga(soy fisioterapeuta por ello te lo recomiendo)
Kas abdominales convencionales te terminar afectando