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Hola chicas, alguien me recomendaría ejercicios para bajar de peso que sean eficaces y rápidos? Gracias

Hola! Yo te recomiendo 100% que busques en YouTube “gymvirtual” todos los ejercicios los puedes hacer en casa y verás los resultados rápido.

Muchísimas gracias guapaa????

Hola, pues no sólo debes hacer ejercicio, debes de tener una alimentación sana, si no no te servirá, recuerda que el ejercicio es sólo un complemento el cuerpo se hace en la cocina